Life

บนแพลตฟอร์มโซเชียลฯ ที่ทุกคนเข้าถึงได้ง่ายๆ อย่าง Facebook เรากลับพบกลุ่ม ‘ด้านมืด ในครอบครัว’ ที่เติบโตขึ้นมาเป็นคอมมูนิตี้สาธารณะสำหรับแลกเปลี่ยนคอนเทนต์ละเมิดเด็กอย่างโจ่งแจ้งไม่ปิดบัง ด้วยสมาชิกกว่า 3.5 หมื่นคน

การออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องง่ายแบบลุกไปใส่รองเท้าวิ่งแล้ววิ่งได้เลย และเป็นเรื่องสำหรับคนที่มี ‘ต้นทุน’ บางประการตุนไว้อยู่แล้ว Work Tips สัปดาห์นี้จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำไมการเริ่มออกกำลังกายถึงได้ยากเย็นนัก

Third Place หรือพื้นที่ที่ไม่ใช่บ้านและไม่ใช่ที่ทำงาน แต่เป็นพื้นที่กลางที่ผู้คนใช้พบปะ พักผ่อน และสร้างความสัมพันธ์ มีบทบาทสำคัญต่อการเชื่อมโยงทางสังคมและแม้กระทั่งการตกหลุมรัก ในยุคที่การออกแบบเมืองและค่าครองชีพทำให้ Third Place แบบเข้าถึงง่ายแทบสูญหาย โอกาสที่ผู้คนจะได้เจอกันโดยบังเอิญและจุดประกายความสัมพันธ์ใหม่ๆ จึงลดลง

“If you are born with egg-producing equipment, even if faulty, it’s proof you are a woman.” ประโยคเดียวจาก J.K. Rowling ผู้เขียน Harry Potter เป็นชนวนให้เกิดเสียงวิจารณ์ไปทั่วโลก ถ้าความเป็นผู้หญิงนั้นวัดกันที่อวัยวะที่สามารถ ‘ผลิตไข่’ แล้วผู้หญิงข้ามเพศหรือแม้แต่ผู้หญิงที่เลือกไม่อยากมีลูก จะถูกตัดสิทธิความเป็นผู้หญิงไปด้วยหรือไม่

ในปี 2024 พบว่าพ่อแม่ 71% เคยใช้ ChatGPT และมีจำนวนมากกว่าครึ่งที่ใช้เพื่อเลี้ยงลูกโดยเฉพาะ รวมถึงใช้เพื่อขอกลยุทธ์ในการเลี้ยงดูและวางแผนกิจกรรมให้ลูก

งานวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างโรคหัวใจวายเฉียบพลันในผู้สูงอายุ กับระดับความเครียดสะสมที่เกิดขึ้นในวันจันทร์ อันเนื่องมาจากเผชิญหน้ากับความวิตกกังวล การอดนอน ทำงานหนัก ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ และปัญหาด้านสุขภาพมาเป็นระยะเวลานาน

Female Gaze นั้นมีอยู่จริง แค่อาจไม่ใช่สายตาโลมเลียค้างเติ่งอยู่ตามกล้ามหน้าท้องหรือเป้ากางเกงอย่างที่ผู้ชายหลายคนคาดคิดเท่านั้นเอง

จะดีแค่ไหน หากวันที่ต้องทำงานหัวหมุน ปั่นงานให้ทันเดตไลน์ โดนลูกค้าวีน หรือโดนหัวหน้าด่า คุณสามารถทิ้งระยะห่างจากเพื่อนร่วมงานสักครู่ แล้วหันไปปล่อยวางความเครียดกับขนนุ่มๆ พร้อมกับจกพุงน้องแมวน้องหมา หรือเล่นกับน้องๆ เพื่อคลายเครียด ในช่วงนาทีแสนแย่ในที่ทำงานได้

ทำไมเราจึงเกิดพฤติกรรมเหยียดกันเอง ขณะที่หันไปชื่นชมคนที่มาจากกลุ่มอื่น แม้จะกระทำในสิ่งเดียวกันก็ตาม

“เรียกว่าเปิดตัวได้ไหมคะ” คือคำถามที่มาพร้อมกับรอยยิ้มเขิน หลังจากพิธีกรรายการคุยแซ่บ SHOW เปรยถึงผู้หญิงในสเปกของ ญดา-นริลญา กุลมงคลเพชร แม้เรื่องราวจะไม่ได้ออกจากปากของญดาเองทั้งหมด แต่มาจากเรื่องเล่าของคุณแม่ที่มาออกรายการด้วยกันบ้าง หรือมีพิธีกรช่วยชงบ้างอย่างละนิดละหน่อย แต่คาดว่าคงมีการพูดคุยกันมาเป็นอย่างดีว่า จะสื่อสารเรื่องนี้อย่างไร

‘แพ้เสียงในหัว’ เทรนด์ที่กำลังเป็นไวรัลบนโลกโซเชียลมีเดีย อาการที่ไม่ใช่แค่สิ่งที่เราคิดไปเองแต่สามารถอธิบายได้ในทางจิตวิทยาเรียกว่า Impulsive Thoughts หรือความคิดแบบหุนหันพลันแล่น

ปัญหาสำคัญในการเลือกซื้อของขวัญให้พ่อสำหรับลูกหลายคนคือไม่รู้ว่าพ่อชอบอะไร และแท้จริงอยากได้ของขวัญอะไร ด้วยเหตุนี้จึงได้ทำรายการของขวัญที่รับรองว่าถูกใจบรรดาพ่อๆ การันตีว่าเปิดกล่องของขวัญมาแล้วจะทำให้พ่อยิ้มได้อย่างแน่นอน