Author: กนกวรรณ เชียงตันติ์

การมองจอโทรศัพท์ขณะรับประทานอาหาร จะรบกวนการทำงานของระบบประสาทซิมพาเทติก ส่งผลให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้น้อยลง และควบคุมความหิวหรืออิ่มไม่ได้ ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 15% จากปกติ

Dark Empath เป็นลักษณะของบุคคลที่แลดูมีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น แต่กลับใช้ความไว้วางใจที่ได้รับมาแสวงหาประโยชน์ส่วนตนและบงการผู้อื่น

Chronically Single หรืออาการโสดเรื้อรัง เป็นคำนิยามที่ใช้เรียกกลุ่มคนที่ครองโสดมาเป็นเวลานาน ไม่รู้สึกยินดียินร้ายกับสถานะความสัมพันธ์ใดๆ รักในความสันโดษ ชื่นชอบความอิสระในการคิดหรือตัดสินใจ มีความสุขกับกิน ดื่ม เที่ยวด้วยตัวคนเดียวแบบไม่คิดเล็กคิดน้อย

หากร่างกายสัมผัสเข้ากับรังสีคอสมิก เบส และสายดีเอ็นเอ (DNA) ภายในเซลล์จะถูกทำลายจนเกิดการกลายพันธุ์ ส่งผลให้ร่างกายมีโอกาสก่อเซลล์มะเร็งสูงถึง 5.5% รวมถึงความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเกี่ยวกับระบบไหลเวียนเลือดและระบบประสาทส่วนกลาง

งานวิจัยจาก Swansea University ประเทศอังกฤษ เปิดเผยว่า ผู้ที่มีพฤติกรรมชื่นชอบการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากมักจะเป็นผู้ชายมากกว่าผู้หญิง มิหนำซ้ำผู้ที่มีพฤติกรรม ‘เสพติด’ การดื่มแอลกอฮอล์หรือผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรัง มักจะมีนิ้วนางยาวกว่านิ้วชี้

Love Bombing หรือระเบิดเวลารัก คือพฤติกรรมที่พยายามทำดีให้อีกฝ่ายตกหลุมรักหรือรู้สึกประทับใจ โดยการทำให้เขาคนนั้นรู้สึกเป็นคนพิเศษ ก่อนที่จะเผยธาตุแท้ออกมาในภายหลังว่า เป็นคนที่นิสัยไม่ได้ดีเลิศดั่งที่เป็นก่อนหน้า

ทำไมเมื่อพลุฉลองของวันปีใหม่ถูกจุดขึ้น คุณเริ่มมีอาการซึมเศร้าแปลกๆ หงุดหงิดโดยไม่ทราบสาเหตุ และรู้สึกไม่อยากให้วันหยุดจบลง หรือว่าสิ่งนี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะที่เกิดขึ้นบ่อยช่วงหยุดยาวเทศกาลอย่าง Post Vacation Blues

เมื่อตกหลุมรัก กฎทางเคมีจะผสานเข้ากับกลไกทางชีววิทยา นำพาออกซิโทซินหรือฮอร์โมนแห่งความรักไหลเวียนไปทั่วร่าง ทำให้ร่างกายของเรามีความสุข โดยออกฤทธิ์คล้ายกับยากล่อมประสาท แต่อย่าได้กังวลใจไปเพราะเหตุนี้จึงทำให้การตกหลุมรักมีประโยชน์ต่อสมองและจิตใจของเรา

ทำไมร่างกายต้องสั่นเมื่อเจอเรื่องเครียด แล้วอาการแบบนี้เป็นอันตรายหรือไม่

โรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ OCPD โดยมักพบในหมู่วัยรุ่นตอนปลายและวัยผู้ใหญ่ตอนต้น หมกมุ่นอยู่กับความเป็นระเบียบ ความสมบูรณ์แบบ ความสมมาตร และยึดมั่นในสิ่งที่ตนเองคิดมากเกินไป ซึ่งหลายคนไม่ค่อยรู้ตัวว่า ตนเองมีความคิดแบบย้ำคิดย้ำทำ

Insecurity in Relationship หรือรูปแบบความสัมพันธ์ที่ไม่มั่นคง คือพฤติกรรมการแสดงออกของคนรักที่สร้างบาดแผลทางอารมณ์และจิตใจ ผ่านความคิดและการกระทำบางอย่างที่ดูไม่มีสาเหตุอันแน่ชัด และขาดไร้ความเป็นเหตุเป็นผล 

จากการเก็บรวบรวมข้อมูลประชากรในประเทศอังกฤษในช่วงปี 2017 ของมหาวิทยาลัยบาธ (University of Bath) ร่วมกับพิธีกรรายการ และนักคณิตศาสตร์ชื่อดังอย่าง ราเชล ไรลีย์ (Rachel Riley) พบว่า โอกาสพบรักแท้มีเพียงแค่ 1 ใน 562 คน หากเราปล่อยให้ความรักเป็นเรื่องของโชคชะตา โดยไม่ขวนขวายหาใครมาเป็นคู่ครอง