Report
Life
Lifestyle
Culture
People
Thought
Series
Video
serach
search
Health
Kitchenpedia
Health
ชีวิตขาดเหล้า…ร่างกายเราจะเป็นอย่างไร?
ก็ดื่มหนัก ปาร์ตี้มาก มาตลอดเดือนธันวาคมแล้ว มกราคมก็ให้เป็นเดือนพักตับเสียหน่อยจะเป็นไรไป
Health
วัคซีนไม่ได้ผลเต็มที่ ไข้หวัดใหญ่ระบาดหนักที่สหรัฐฯ และออสเตรเลีย
ฤดูหนาวรอบล่าสุดของออสเตรเลีย มีผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่มากกว่าปีก่อนถึง 2.5 เท่า ส่วนที่สหรัฐอเมริกา ต้องประกาศเป็นโรคระบาด หนำซ้ำ ไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ H3N2 ทำให้วัคซีนที่เคยเป็นทางหลักในการป้องกันเอาไม่อยู่
Kitchenpedia
ไก่อยู่คู่กับบ้านและคู่ครัวมาตั้งแต่ปางไหน?
ไก่เป็นสัตว์ปีกที่อยู่คู่กับมนุษย์มาตั้งแต่อดีตกาล ทั้งบนจานอาหารและหยั่งรากอยู่ในความเชื่อและพิธีกรรมต่างๆ ทั่วโลก
Kitchenpedia
มะนาวและเลมอน เกือบ (ไม่) เหมือนกัน
แม้ลักษณะภายนอกไม่เหมือนกัน ใช้ทำอาหารแทนกันก็ไม่ค่อยจะได้ แต่ในทางวิทยาศาสตร์ มะนาวเขียวกับเลมอนเกือบจะเป็นฝาแฝดกัน
Kitchenpedia
ไก่ 101: สารพัดส่วนไก่
ไก่เนื้อขาวกับไก่เนื้อดำต่างกันอย่างไร? ไข่ไก่ที่เรากินมาจากไก่แบบไหน? ส่วนใดของเนื้อไก่ที่ไขมันน้อย? เนื้อส่วนไหนกินแล้วแสนชุ่มฉ่ำ?
Health
Walking Football: ฟุตบอลพันธุ์ใหม่เพื่อสังคมสูงวัย
walking football หรือฟุตบอลที่ห้ามวิ่ง เป็นฟุตบอลรูปแบบใหม่ที่กำลังได้รับความนิยมในอังกฤษและอีกหลายประเทศ
Health
ชวนกันฟิตส่งท้ายปี กับงาน FitFest
'FitFest' เทศกาลออกกำลังกายครั้งใหญ่ ที่รวมแหล่งความรู้ความเชี่ยวชาญ ศูนย์รวมทั้งเทรนเนอร์และอุปกรณ์ทันสมัย...
Health
ให้นิ้วเป็นยา บำบัดกล้ามเนื้อด้วยแพทย์แผนไทยประยุกต์
การรักษาแบบแผนไทยประยุกต์ คือการนำวิทยาศาสตร์มาขยายภูมิปัญญาไทย ที่แพทย์ผู้รักษาจะผ่านการเรียนรู้เรื่องกลไกการทำงานของร่างกาย เช่นเดียวกับแผนปัจจุบัน ต่างกันที่วิธีการบำบัดรักษาคนไข้
Health
รักษาสุขภาพให้ฟิตฉบับพนักงานออฟฟิศ
เมื่อกลับสู่โลกแห่งมนุษย์เงินเดือนในออฟฟิศแล้วล่ะก็ การจะควบคุมหุ่นไม่ให้น้ำหนักขึ้นก็ดูเป็นเรื่องยากแสนยาก แต่จุดสำคัญคือการวางแผนและการรับมือกับความหิวให้ถูกต้อง...
Health
Strength Training: ทางเลือกเพื่อการเพิ่มกล้ามเนื้อ
หลากหลายวิธีในการการออกกำลังเสริมสร้างกล้ามเนื้อแบบ Strength Training ทั้งใช้และไม่ใช้อุปกรณ์
Health
Strength Training กับความเข้าใจผิดในการเล่นกล้าม
มีความเข้าใจผิดหลายข้อที่ฉุดรั้งให้เราไม่กล้าหันมาสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง เช่น เล่นกล้ามแล้วน้ำหนักขึ้น หยุดเล่นกล้ามแล้วมันจะกลายเป็นไขมัน ซึ่งล้วนเป็นความเชื่อที่ผิดๆ
Health
Strength Training ‘กล้าม’ ก็อยากจะแข็งแรง
คำว่า ‘เล่นกล้าม’ พูดออกไปทีไร คนมักคิดภาพนักเล่นกล้ามตัวล่ำๆ หารู้ไม่ว่า ในการออกกำลังกาย เราก็ควรที่จะเติมตารางการเล่นกล้ามเอาไว้ และให้ความสำคัญกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
‹
Prev
1
…
35
36
37
38
Next
›
