ทฤษฎีจิตวิทยาที่เรียกว่า ‘Zeigarnik Effect’ ทฤษฎีที่ว่าด้วยผู้คนมีแนวโน้มว่าจะจดจำสิ่งที่ตนเองเคยทำค้างคาไว้ ได้ดีกว่าสิ่งที่ทำสำเร็จไปแล้วอย่างลุล่วง และสิ่งเหล่านั้นจะยังคงวนเวียนอยู่ในหัวแม้ว่าคุณจะเปลี่ยนกิจกรรมไปทำสิ่งอื่นก็ตาม หนทางเดียวที่จะทำให้ความคิดเหล่านั้นหายไปจากหัวได้ คือการกลับไปลงมือทำสิ่งที่ค้างคาให้เสร็จสิ้น