‘You are what you read’

สิ่งที่เราอ่านสะท้อนตัวตน ค่านิยม ประสบการณ์ ความสนใจ และเป้าหมายของเรา ไม่ว่าจะเป็นหนังสือ บทความ หรือข้อมูลต่างๆ ที่เราเสพเข้าไปล้วนหล่อหลอมให้เกิดองค์ความรู้ ทัศนคติ หรือแง่มุมใหม่ๆ ซึ่งส่งผลต่อวิธีการคิด การตัดสินใจ และพฤติกรรม พูดง่ายๆ คือ ‘You are what you read’ สิ่งที่สนใจสะท้อนตัวตนของเรา 

ข้อมูลจากแบบทดสอบบุคลิกภาพ MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) ชี้ให้เห็นว่า ลักษณะนิสัยในแต่ละแบบมีความสนใจในหมวดหมู่หนังสือที่แตกต่างกัน เช่น คนที่มีนิสัยชอบเก็บตัวมักสนใจหนังสือนิยายแฟนตาซีหรือนิยายเชิงปรัชญา ขณะที่คนที่มีนิสัยชอบเข้าสังคมมักสนใจหนังสือที่มีเนื้อหาตลกขบขันหรือประเด็นทางสังคม ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่าง ‘ความสนใจ’ กับ ‘บุคลิกภาพ’ ที่ค่อนข้างเหนียวแน่น

คำถามต่อมาคือ แล้วถ้าเป็นบุคลิกภาพที่มีความผิดปกติอย่าง Narcissist Personality Disorder (NPD) ที่มีทั้งความหลงตัวเอง อิจฉาริษยา ขาดความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น และน้อมรับคำวิจารณ์ไม่ได้ พวกเขาจะมีรสนิยมในการอ่านแบบไหนกัน

ในงานวิจัย You are what you read: Antagonistic narcissism predicts increased preference for antisocial and reduced preference for prosocial information ในปี 2025 ที่ศึกษาเกี่ยวกับพฤติกรรมการเสพข้อมูลของคนที่มีบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง พบว่า คนที่มีบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองมีแนวโน้มชอบเสพเนื้อหาที่มีความรุนแรง สร้างความเกลียดชัง และแปลกใหม่ ขณะที่แนวโน้มการเสพเนื้อหาในเชิงบวก เช่น การเปิดรับบริจาค การรณรงค์ หรือการทำประโยชน์เพื่อสังคมอยู่ในระดับต่ำ ซึ่งสะท้อนถึงลักษณะนิสัยที่ชอบมองคนอื่นในแง่ลบ หมกมุ่นอยู่กับความเกลียดชัง และขาดความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

โดยในงานวิจัยดังกล่าวศึกษาผู้เข้าร่วมจำนวน 253 คน ทำแบบทดสอบประเมินภาวะ NPD จากนั้นเลือกหัวข้อข่าวที่สนใจ 10 ข้อจากทั้งหมด 30 หัวข้อ ประกอบไปด้วยข่าวที่มีเนื้อหารุนแรง เช่น การคุกคามทางเพศ การข่มขู่ทำร้าย หรือการกระทำที่ชวนตั้งคำถามเชิงจริยธรรม ข่าวที่เป็นประโยชน์ต่อสังคม เช่น การเปิดรับบริจาค การรณรงค์ หรือแคมเปญเพื่อสิ่งแวดล้อม และข่าวที่มีเนื้อหากลางๆ เช่น การเปิดตัวนวัตกรรมใหม่หรือข้อมูลเชิงสถิติทั่วไป 

จากการศึกษาเชิงข้อมูลและการสังเกตยังพบอีกว่า ผู้ที่มีบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองไม่ได้เลือกเสพเนื้อหาจากความชอบเท่านั้น แต่สนใจในเรื่องที่สอดคล้องกับความรู้สึกภายในของตนเอง ที่มักเป็นคนคิดลบ มองโลกในแง่ร้าย และไม่มีความเมตตา โดยผลการวิจัยเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่า การเลือกรับข้อมูลทางสังคมของบุคคลที่มีบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง ไม่เพียงแต่สะท้อนตัวตนของพวกเขา แต่ยังตอกย้ำลักษณะนิสัยในการมีส่วนร่วมกับสังคมของพวกเขาอีกด้วย

เมื่อมีพฤติกรรมชอบเสพเนื้อหาที่มีความรุนแรงและต่อต้านสังคมเป็นประจำ ยิ่งส่งเสริมให้พวกเขาขาดความรู้สึกนึกคิดในเชิงเห็นอกเห็นใจผู้อื่นมากขึ้น โดยในงานวิจัย Emotionally anesthetized: media violence induces neural changes during emotional face processing ในปี 2015 ที่ศึกษาเกี่ยวกับความรุนแรงในสื่อที่ส่งผลต่อระบบประมวลผลทางอารมณ์ พบว่า เนื้อหาที่มีความเกี่ยวข้องกับการใช้ความรุนแรงในสื่อ ส่งผลให้ระบบประมวลผลทางอารมณ์ในแง่ของความเห็นอกเห็นใจตอบสนองช้าลง 

พูดง่ายๆ คือ การเสพสื่อที่มีเนื้อหารุนแรงซ้ำๆ ทำให้ผู้คนรู้สึกด้านชาทางอารมณ์ (Desensitization) ส่งผลให้เมินเฉยความรุนแรงในโลกแห่งความเป็นจริง ขณะที่ความเห็นอกเห็นใจ (Empathy) ลดลง และอาจไม่รู้สึกกังวลเมื่อเห็นคนอื่นต้องเจ็บปวด จึงมีความเป็นไปได้ที่พฤติกรรมการชอบเสพข่าวหรือเนื้อหาที่มีความรุนแรง และผลกระทบจากการเสพสื่อในลักษณะนี้ มีส่วนในการเสริมสร้างและหล่อหลอมลักษณะนิสัยแบบเฉพาะตัวของพวก Narcissist 

ถึงแม้ Narcissist เกิดจากประสบการณ์และการถูกเลี้ยงดูในวัยเด็ก แต่สิ่งแวดล้อมในปัจจุบันก็มีส่วนในการเสริมสร้างลักษณะนิสัยบางประการให้เด่นชัดยิ่งขึ้น การพยายามทำความเข้าใจสิ่งที่พวกเขาสนใจอาจอธิบายถึงที่มาที่ไปของลักษณะนิสัยบางอย่าง รวมถึงสิ่งแวดล้อมที่พวกเขาสร้างขึ้นให้กับตัวเอง ซึ่งมีประโยชน์ในการต่อยอดเพื่อนำไปรับมือกับผลกระทบจากพฤติกรรมความรุนแรงของพวกเขาในอนาคต 

ที่มา: 

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0092656625000856

https://www.webuybooks.co.uk/blog/what-your-books-say-about-you/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4590536/

Tags: , , , , , , , , , ,