Report
Life
Lifestyle
Culture
People
Thought
Series
Video
serach
search
Tag:
body awareness
Stage
body awareness เทคนิกจากศิลปะการแสดงที่อาจช่วยให้เราข้ามผ่านเวลาแห่งความวิตกกังวล
คุยกับ วิทุรา อัมระนันทน์ นักแสดงอิสระและครูสอนเต้น ที่นำเทคนิค bosy-awareness หรือการตระหนักรู้ถึงร่างกายตนเอง มาใช้เวิร์กช็อปกับนักแสดง ซึ่งหลายอย่างสามารถนำมาใช้ผ่อนคลายร่างกายและเยียวยาความรู้สึก และใช้ทำความเข้าใจผู้อื่นได้ด้วย
