หากคุณเป็นคอลูกหนังพันธุ์แท้ ย่อมคุ้นเคยกับอาการตื่นเต้นจนผุดลุกผุดนั่งเวลาที่นั่งดูเกมสำคัญไม่ว่าจะผ่านทางจอโทรทัศน์หรือดูสดข้างสนามก็ตาม ล่าสุดนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอ๊อกซฟอร์ดเผยผลการวิจัยออกมาว่า แฟนบอลที่อินกับเกมลูกหนังมากๆ มีความเสี่ยงสูงที่ระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งส่งผลกับระดับความเครียดจะเพิ่มสูงขึ้นจนนำไปสู่ภาวะหัวใจวาย

โดยกลุ่มนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอ๊อกซฟอร์ดได้ทดลองวัดระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล จากน้ำลายของแฟนบอลบราซิลทั้งก่อน-ระหว่าง-หลังการแข่งขันฟุตบอลโลกที่บราซิลในปี 2018 ที่ผ่านมา ก่อนพบว่านัดที่บีบหัวใจจนส่งผลต่อระดับความเครียดของแฟนบอลบราซิลมากที่สุดคือ นัดที่บราซิลพ่ายให้กับเยอรมนี 7-1 ในรอบรองชนะเลิศ ทั้งนี้นักวิจัยระบุอีกว่าไม่ว่าจะหญิงหรือชายก็ได้รับความเครียดเพิ่มขึ้นไม่ต่างกัน ดังนั้น ความเชื่อที่ว่าผู้ชายอินกับฟุตบอลมากกว่าผู้หญิงจึงไม่ถูกต้อง

ดร.มาร์ธา นิวสัน (Martha Newson) หนึ่งในนักวิจัยจากอ๊อกซฟอร์ดชี้ว่า ความสัมพันธ์ระหว่างแฟนบอลและทีมที่รักสัมพันธ์กับระดับความเครียดที่ร่างกายเผชิญเวลานั่งดูการแข่งขัน โดยระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลที่สูงเกินเป็นเวลานานส่งผลให้หลอดเลือดหดตัว ความดันโลหิตสูงและหัวใจอ่อนแอ คล้ายกับเวลาที่เรากำลังตกอยู่ในอันตรายถึงชีวิต

ดร.มาร์ธาแนะนำว่าสโมสรควรแฟนบอลที่อินกับเกมลูกหนังมากๆ มีความเสี่ยงสูงที่ระดับฮอร์โมนคอร์ตอซอล ซึ่งส่งผลกับระดับความเครียดจะเพิ่มสูงขึ้นจนนำไปสู่ภาวะหัวใจวายป้องกันอื่นๆ เผื่ออกรณีที่คาดเดาไม่ได้ได้ระหว่างเกม

โจดี้ กิลคริสต์ (Jody Gilchrist) นักศึกษาพยาบาลจากมหาวิทยาลัยแอละแบมา เบอร์มิงแฮม เขียนบทความผ่านเว็บไซต์ Travel Nursing ก็ชี้ผลที่คล้ายคลึงกันออกมาว่า อารมณ์ความรู้สึกและปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นในการดูฟุตบอลสามารถส่งผลที่ไม่ดีต่อสุขภาพ โจดี้ระบุว่า “ร่างกายของมนุษย์ไม่สามารถแยกได้ระหว่างความตื่นเต้นที่ดีจากการดูการแข่งขันฟุตบอลกับความเครียดจากหน้าที่การงานและชีวิตได้ ทั้งสองอย่างล้วนส่งผลต่อสุขภาพของร่างกายเรา”

นอกจากนี้ ผลจากความเครียดดังกล่าวยังทำให้แฟนบอลบางคนกินและดื่มหนักระหว่างดูทีมโปรด โดยเฉพาะกลุ่มแฟนบอลที่ดูบอลผ่านโทรทัศน์ พวกเขาถูกเกมตรงหน้าดึงความสนใจเสียจนลืมไปว่าเขากินไปมากแค่ไหนแล้ว และร่างกายอิ่มหรือยัง

โจดี้แนะนำเทคนิคเล็กน้อยในการดูฟุตบอลให้ไม่เครียดและสุขภาพดีว่า ควรให้ดูฟุตบอลกับคนที่ทำให้เราสนุก ออกกำลังกายเล็กน้อยระหว่างช่วยพักเบรก อาจจะเป็นการเดินรอบสนามหรือซิทอัพ วิดพื้นถ้าอยู่บ้าน เคี้ยวหมากฝรั่ง รวมถึงหลีกเลี่ยงน้ำอัดลม

ที่มา:

https://www.bbc.com/news/health-51222376

https://www.travelnursing.com/news/nurse-news/football-fan-stress-may-be-hazardous-your-health/

ที่มารูป: REUTERS/Antonio Bronic