Work Tips
การศึกษาหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่าการ ‘งีบ’ ช่วงกลางวันจะช่วยให้คุณทำงานได้ประสิทธิภาพสูงสุด ประเด็นก็คือออฟฟิศหลายแห่งไม่ได้เข้าใจเรื่องนี้ และเห็นว่าการแวะงีบเท่ากับการ ‘อู้งาน’ แต่เอาเข้าจริง งานวิจัยหลายชิ้นทำให้เห็นว่าการแวะงีบ ช่วยให้งานออกมาดีขึ้นด้วยซ้ำ
