คนหนุ่มสาวทุกวันนี้ขี้เหงา หว่อง และตัดสินใจแต่งงานกันยากขึ้น แต่ผลวิจัยบางฉบับชี้ว่า การเริ่มเข้าสู่ชีวิตคู่ คือหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง

นิวยอร์ก ไทม์ส สรุปผลวิจัยนี้ว่า การแต่งงานทำให้คนมีความสุขและความพึงพอใจในชีวิตมากกว่าคนโสด โดยเฉพาะช่วงวัยกลางคน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่มีความเครียดมากที่สุด

ใครได้ยินอย่างนี้แล้ว รู้สึกอยากแต่งงานขึ้นมา แนะนำให้อ่านข้อเท็จจริงที่ควรรู้ก่อนแต่งงาน และทำไมเราถึงเลือกคนผิด เพื่อเป็นข้อมูลในการตัดสินใจก่อนจะร่วมชีวิตกับใครสักคน

1. ถ้าแต่งงานหลังอายุ 23 ปี อัตราการหย่าร้างจะลดลง

จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียในปี 2014 พบว่า คนอเมริกันที่อยู่ด้วยกันฉันสามีภรรยาหรือแต่งงานตอนอายุ 18 ปี มีอัตราการหย่าร้างสูงถึงร้อยละ 60

แต่คนที่รอจนถึงอายุ 23 ปี แล้วเริ่มต้นชีวิตคู่ จะมีอัตราการหย่าร้างประมาณร้อยละ 30

รายงานจาก The Atlantic ระบุว่า เหตุผลที่คนตัดสินใจแต่งงานกันตั้งแต่อายุน้อย มีแนวโน้มหย่าร้างกันมากขึ้น เป็นเพราะคนเหล่านี้ยังไม่มีวุฒิภาวะการตัดสินใจในการเลือกคู่ครองที่เหมาะสมเพียงพอ

2. ช่วงเวลาแห่งความรัก มีระยะเวลาประมาณ 1 ปี

ช่วงเวลาแห่งการฮันนีมูน หรือช่วงแรกแห่งอารมณ์รัก ซึ่งเป็นช่วงที่โลกสดใสเป็นสีชมพู มักจะมาพร้อมกับ ‘อารมณ์ความรัก’ และ ‘ความรู้สึกที่น่าดึงดูดของแต่ละสถานที่ ความปลาบปลื้มยินดี ตลอดจนอุดมคติของคู่รักคู่หนึ่ง’ แต่ไม่ได้คงอยู่ตลอดไป

จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยพาเวียในอิตาลี เมื่อปี 2005 ระบุว่า อารมณ์แห่งรักทั้งหมดนี้ กินเวลาประมาณ 1 ปีเท่านั้น

3. การใช้ชีวิตคู่คือการปรับตัว เพราะคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

เมื่อเริ่มตัดสินใจใช้ชีวิตร่วมกัน คุณจะเริ่มเห็นถึงการให้ความสำคัญและความเห็นไม่ตรงกัน ยกตัวอย่างเช่น อะไรที่ควรทำและไม่ควรทำ ซึ่งบางครั้งความเห็นที่ต่างกันได้สร้างสถานการณ์ที่น่าลำบากใจ

“คนที่เข้ามาอยู่ในเงื่อนไขของเราจะมีข้อเท็จจริงที่บอกว่า เราแต่ละคนมีความแตกต่างกัน” เอลลีน เบเดอร์ (Ellyn Bader) นักบัดบำด้านความสัมพันธ์ของคู่รัก กล่าว “คุณย่อมแตกต่างจากคนที่คุณอยากให้เขาคิดแบบที่คุณต้องการ เราแตกต่างทั้งความคิด ความรู้สึก และความสนใจ”

ดังนั้น เมื่อตัดสินใจที่จะใช้ชีวิตคู่ ขอให้รู้ไว้ว่า การปรับความเข้าใจกันคือสิ่งจำเป็น เพราะคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

4. ตื่นเต้นกับข่าวดีของคู่รัก ช่วยรักษาความสัมพันธ์

จากการศึกษาจำนวนมากพบว่า คู่รักที่มักเฉลิมฉลองข่าวดีของกันและกัน (มากกว่าการใช้ชีวิตคู่แบบปกติ) มักจะมีอัตราเฉลี่ยของความสัมพันธ์ที่ราบรื่น

ตัวอย่างเช่น ถ้าภรรยากลับมาบ้านพร้อมกับสามี และพูดคุยถึงสิ่งที่ประสบความสำเร็จร่วมกัน ถือเป็น ‘การตอบสนองเชิงสร้างสรรค์’ เช่น การพูดแสดงความยินดี “มันเยี่ยมมากที่รัก! ผมรู้ว่าคุณทำได้อยู่แล้ว เพราะคุณตั้งใจทำมันอย่างหนัก”

หรือแม้แต่การแสดงรอยยิ้มที่อบอุ่นและเรียบง่ายในสถานการณ์ที่ย่ำแย่ ก็ช่วยกระชับความสัมพันธ์ของคุณกับคู่รักให้แน่นแฟ้นมากยิ่งขึ้น

5. ชีวิตคู่จะมีความสุข ถ้าเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน

ในปี 2014 สำนักงานการศึกษาวิจัยทางเศรษฐกิจแห่งชาติ (สหรัฐอเมริกา) พบว่าการแต่งงานที่นำไปสู่ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ส่วนใหญ่เกิดจากมิตรภาพที่คู่รักมีให้กัน

มีผลการศึกษาระบุว่า การแต่งงานจะนำไปสู่ชีวิตที่ดีขึ้น และจะดียิ่งขึ้นกว่าเดิมหากคู่สามีภรรยาเป็นเพื่อนสนิทที่ดีต่อกัน

6. ยิ่งอายุไล่เลี่ยกัน อัตราการหย่าร้างยิ่งต่ำ

คนอเมริกัน 3,000 กว่าคู่ที่แต่งงานกันแล้วต่อมาหย่าร้างกัน มีสาเหตุมาจากความแตกต่างของช่วงอายุ

รายงานของ The Atlantic โดย เมแกน การ์เบอร์  (Megan Garber) พบว่า คู่รักที่มีอายุห่างกัน 1 ปี จะมีอัตราเฉลี่ยการหย่าร้างร้อยละ 3 (เมื่อเทียบกับวัยเดียวกัน) ในขณะที่คู่รักที่อายุห่างกัน 5 ปี มีอัตราเฉลี่ยการหย่าร้างร้อยละ 18 ส่วนคู่รักที่มีอายุห่างกัน 10 ปี มีความเป็นไปได้ที่จะหย่าร้างมากถึงร้อยละ 39

7. อย่าผลักภาระการทำงานบ้านให้อีกฝ่าย

คนอเมริกันกว่าร้อยละ 60 บอกว่า การช่วยกันดูแลเอาใจใส่การทำงานบ้านหรือการดูแลเรื่องเล็กๆ น้อยๆ จะช่วยให้ชีวิตแต่งงานประสบความสำเร็จยิ่งขึ้น

อย่างไรก็ตามก่อนที่จะตัดสินใจแต่งงาน สิ่งหนึ่งที่ใครหลายคนกังวลและกลัวมากที่สุดคือ การเลือกผิดคน จนมีประโยคที่ว่า ‘เลือกผิด คิดจนตัวตาย’

คำถามคือ แล้วจะทำอย่างไรล่ะถึงจะเลือกคนไม่ผิด คำถามนี้นอกจากหมอดู คนที่ตอบได้ดีที่สุดคือ ตัวคุณเอง

คู่แต่งงานที่มีปัญหาหลายคู่นั้นพบว่า ส่วนใหญ่เกิดจากต่างฝ่ายต่างไม่รู้จักกันดีพอ โดยเฉพาะในเรื่องรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ของกันและกัน

ซึ่งวิธีที่จะทำความรู้จักโดยทั่วไปแบบง่ายๆ คือการไปเจอครอบครัวของอีกฝ่าย ดูภาพถ่าย พบเพื่อนสนิท เพื่อสำรวจความเป็นเธอหรือเขาผ่านสิ่งที่แวดล้อมในชีวิต และเราสามารถเข้ากับคนอื่นๆ ที่อยู่ในชีวิตของคู่รักเราได้หรือไม่

การสำรวจความฝัน และเป้าหมายที่วาดหวังในชีวิตของกันและกัน คือสิ่งที่สำคัญมากที่ควรทำการบ้านก่อนแต่งงาน หากมีจุดหมายของชีวิตกันคนละทาง  เข็มทิศในชีวิตก็จะชี้กันคนละทิศ และคงมีสักวันที่คนสองคนต้องเดินแยกทาง

ถ้าตอนนี้คุณยังไม่แต่งงานและอยากเริ่มต้นชีวิตคู่ ลองเก็บความข้างต้นมาคิดดู เผื่อว่าจะเพิ่มโอกาสพบคนที่ใช่

ส่วนใครที่มีคู่อยู่แล้ว และกำลังคิดว่าเลือกผิดคน อย่าเพิ่งรีบบอกลา แต่ขอให้ถามใจตัวเองดีๆ ว่า แท้จริงแล้วคุณเลือกคนผิด หรือไม่คิดปรับตัวและทำความเข้าใจอีกฝ่ายมากพอ

อ้างอิง:

Tags: , ,