Work Tips
ไม่ใช่ทุกคนที่รักในการตื่นเช้า แม้จะอยากแค่ไหน แต่พอคิดว่าต้องแหกขี้ตาตื่นมาตั้งแต่เช้าตรู่ให้ได้เป็นประจำ และใช้ชีวิตต่อทั้งวัน จิตใจมันก็พาลจะขี้เกียจขึ้นทันที จนต้องล้มเลิกความตั้งใจในการตื่นเช้าไป หากเรากำลังเผชิญความรู้สึกที่ว่า จะมีวิธีใดบ้างที่ช่วยปรับเปลี่ยนนิสัยนี้