Binaural Beats | THE MOMENTUM https://themomentum.co Stay curious, be open Thu, 07 Apr 2022 04:24:28 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 https://themomentum.co/wp-content/uploads/2017/11/cropped-TheMomentum-Favicon-150x150.png Binaural Beats | THE MOMENTUM https://themomentum.co 32 32 รู้จัก ‘Binaural Beats’ คลื่นเสียงบำบัดที่ช่วยผ่อนคลายสมองให้นอนหลับง่าย https://themomentum.co/psychology-binaural-beats/ Thu, 07 Apr 2022 04:24:28 +0000 https://themomentum.co/?p=335263 การฟังคลื่นเสียงบำบัดสมอง (Binaural Beats) รูปแบบเสียงที่มีเทคนิคนำคลื่นเสียงความถี่แตกต่างกัน 2 คลื่น มาผสมเป็นเสียงเดียวกัน ซึ่งเมื่อสมองได้รับเสียงความถี่ที่แตกต่างกัน 2 ความถี่ในเวลาเดียวกัน ในหูแต่ละข้างจะรับรู้เสียงต่างกัน ซี่งเป็นความแตกต่างระหว่างความถี่ 2 ความถี่ที่แยกจากกัน แต่สมองของเราจะปรับความถี่ทั้งสองนี้ให้เป็นโทนเสียงใหม่ สร้างการเปลี่ยนแปลงในระดับความตื่นตัวของสมอง ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความวิตกกังวล และสามารถนอนหลับได้ง่ายมากยิ่งขึ้น

The post รู้จัก ‘Binaural Beats’ คลื่นเสียงบำบัดที่ช่วยผ่อนคลายสมองให้นอนหลับง่าย first appeared on THE MOMENTUM.]]>