<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ความเหงา | THE MOMENTUM</title>
	<atom:link href="https://themomentum.co/tag/%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%87%e0%b8%b2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://themomentum.co</link>
	<description>Stay curious, be open</description>
	<lastBuildDate>Mon, 29 Dec 2025 11:17:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>

<image>
	<url>https://themomentum.co/wp-content/uploads/2017/11/cropped-TheMomentum-Favicon-150x150.png</url>
	<title>ความเหงา | THE MOMENTUM</title>
	<link>https://themomentum.co</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>อยากฉลองแต่ก็เหนื่อย อยากอยู่บ้านแต่ก็เหงา ‘Christmas Blues’ ความรู้สึกหน่วงช่วงเทศกาล</title>
		<link>https://themomentum.co/wisdom-christmas-blues/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[กนกวรรณ เชียงตันติ์]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Dec 2025 02:09:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Knowledge & Wisdom]]></category>
		<category><![CDATA[anxiety]]></category>
		<category><![CDATA[เที่ยว]]></category>
		<category><![CDATA[ความคิด]]></category>
		<category><![CDATA[Christmas Blues]]></category>
		<category><![CDATA[สุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[Holiday Blues]]></category>
		<category><![CDATA[จิตวิทยา]]></category>
		<category><![CDATA[depression]]></category>
		<category><![CDATA[ความเหงา]]></category>
		<category><![CDATA[วันหยุด]]></category>
		<category><![CDATA[Wisdom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://themomentum.co/?p=720948</guid>

					<description><![CDATA[<p>Christmas Blues ความรู้สึกหน่วงและทึมเทาช่วงเทศกาล อันเกิดจากการพยายามมีความสุขมากเกินไปหรือความวิตกกังวลจากเรื่องต่างๆ เช่น เงินไม่พอใช้ คิดถึงคนที่รัก หรือต้องจัดการงานเลี้ยง</p>
The post <a href="https://themomentum.co/wisdom-christmas-blues/">อยากฉลองแต่ก็เหนื่อย อยากอยู่บ้านแต่ก็เหงา ‘Christmas Blues’ ความรู้สึกหน่วงช่วงเทศกาล</a> first appeared on <a href="https://themomentum.co">THE MOMENTUM</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>‘ความเหงา’ ของผู้ชายกำลังระบาด ชวนรู้จัก ‘Male Loneliness Epidemic’ เพราะอะไรผู้ชายยุคใหม่ถึงเหงาเหลือเกิน</title>
		<link>https://themomentum.co/gender-male-loneliness-epidemic/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[กมลณัทฐ์ เศรษฐพัฒนชัย]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 02:55:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gender]]></category>
		<category><![CDATA[ผู้ชาย]]></category>
		<category><![CDATA[Male Loneliness Epidemic]]></category>
		<category><![CDATA[Male Loneliness]]></category>
		<category><![CDATA[ความเหงา]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://themomentum.co/?p=696066</guid>

					<description><![CDATA[<p>หลายปีให้หลัง เราได้ยินผู้ชายจำนวนมากเล่าคล้ายๆ กันเกี่ยวกับความรู้สึกอ้างว้าง โดดเดี่ยว ขาดที่พึ่ง วันนี้จะพาทุกท่านไปรู้จักกับ ‘Male Loneliness Epidemic’ และทำความเข้าใจว่าเพราะอะไรผู้ชายยุคใหม่ถึงเหงาเหลือเกิน</p>
The post <a href="https://themomentum.co/gender-male-loneliness-epidemic/">‘ความเหงา’ ของผู้ชายกำลังระบาด ชวนรู้จัก ‘Male Loneliness Epidemic’ เพราะอะไรผู้ชายยุคใหม่ถึงเหงาเหลือเกิน</a> first appeared on <a href="https://themomentum.co">THE MOMENTUM</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>วันขึ้นปีใหม่ เหงาใจเหมือนเดิม รวมวิธีคลายความเหงา เมื่อเราต้องอยู่คนเดียวในคืนข้ามปี</title>
		<link>https://themomentum.co/wisdom-new-year-loneliness/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[พิมพ์ชนก โรจนันท์]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Dec 2023 04:21:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Knowledge & Wisdom]]></category>
		<category><![CDATA[New Year]]></category>
		<category><![CDATA[ความเหงา]]></category>
		<category><![CDATA[loneliness]]></category>
		<category><![CDATA[ปีใหม่]]></category>
		<category><![CDATA[Wisdom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://themomentum.co/?p=614067</guid>

					<description><![CDATA[<p>The Momentum รวบรวมวิธีมาให้ทุกคนที่ต้องอยู่คนเดียวในวันนี้ ซึ่งแต่ละวิธีหลายคนอาจคุ้นเคยกันมาบ้าง แต่เราอยากให้ลองทำกันดูในวันนี้ หากพบว่าตัวเองเหงา และหวังว่านอกจากมันจะช่วยบรรเทาความเหงา ยังอาจช่วยให้ทุกคนได้ใช้เวลาวันสุดท้ายของปีนี้อย่างมีความสุขกับตัวเองอีกด้วย</p>
The post <a href="https://themomentum.co/wisdom-new-year-loneliness/">วันขึ้นปีใหม่ เหงาใจเหมือนเดิม รวมวิธีคลายความเหงา เมื่อเราต้องอยู่คนเดียวในคืนข้ามปี</a> first appeared on <a href="https://themomentum.co">THE MOMENTUM</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>เพราะอะไร งานวิจัยถึงบอกว่า คน Gen Z คือเจเนอเรชัน ที่โดดเดี่ยวและเหงามากกว่าช่วงวัยอื่น</title>
		<link>https://themomentum.co/wisdom-loneliness-generation/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[กนกวรรณ เชียงตันติ์]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Oct 2023 03:12:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Knowledge & Wisdom]]></category>
		<category><![CDATA[Loneliness Generation]]></category>
		<category><![CDATA[Gen Z]]></category>
		<category><![CDATA[ความเหงา]]></category>
		<category><![CDATA[loneliness]]></category>
		<category><![CDATA[Wisdom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://themomentum.co/?p=599986</guid>

					<description><![CDATA[<p>ความเหงาเป็นเรื่องของทุกคน มันมักวนเวียนมาพบเราอยู่เสมอ ไม่ว่าจะต้องการหรือไม่ก็ตาม และถึงต่อให้อยู่ท่ามกลางผู้คนนับพัน ความเหงาก็สามารถเข้าปกคลุมเราได้ เพราะเงื่อนไขของความโดดเดี่ยวไม่ใช่ผู้คน แต่เป็นกลุ่มก้อนความรู้สึกที่ผู้คนมอบให้แก่กัน ทั้งความรัก ความผูกพันธ์ ความห่วงใย และปฏิสัมพันธ์อันดีที่มีต่อกัน</p>
The post <a href="https://themomentum.co/wisdom-loneliness-generation/">เพราะอะไร งานวิจัยถึงบอกว่า คน Gen Z คือเจเนอเรชัน ที่โดดเดี่ยวและเหงามากกว่าช่วงวัยอื่น</a> first appeared on <a href="https://themomentum.co">THE MOMENTUM</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>หรือจะดีกว่านี้ หากเลิกตามโซเชียลมีเดีย รู้จัก JOMO (Joy Of Missing Out)  ความสุขของการพลาดบางสิ่งไป</title>
		<link>https://themomentum.co/wisdom-joy-of-missing-out/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[พิมพ์ชนก โรจนันท์]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Sep 2023 01:50:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Knowledge & Wisdom]]></category>
		<category><![CDATA[FOMO]]></category>
		<category><![CDATA[social media]]></category>
		<category><![CDATA[ความเหงา]]></category>
		<category><![CDATA[Wisdom]]></category>
		<category><![CDATA[JOMO]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://themomentum.co/?p=586129</guid>

					<description><![CDATA[<p>ในอีกมุมหนึ่งนอกจากสิ่งที่เรียกว่า FOMO แล้ว ยังมีศัพท์ที่เรียกว่า JOMO หรือ Joy Of Missing Out ซึ่งหมายถึงความรู้สึกพึงพอใจในการไม่รับรู้เรื่องราวต่างๆ ในโซเชียลมีเดีย</p>
The post <a href="https://themomentum.co/wisdom-joy-of-missing-out/">หรือจะดีกว่านี้ หากเลิกตามโซเชียลมีเดีย รู้จัก JOMO (Joy Of Missing Out)  ความสุขของการพลาดบางสิ่งไป</a> first appeared on <a href="https://themomentum.co">THE MOMENTUM</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>‘ทฤษฎีแห่งความเหงา’ สภาวะทางอารมณ์ของมนุษย์ที่ไม่อาจหลีกเลี่ยง</title>
		<link>https://themomentum.co/wisdom-loneliness/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ปิยาพัชร นนทะสี (Intern)]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2023 09:29:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Knowledge & Wisdom]]></category>
		<category><![CDATA[ทฤษฎีความเหงา]]></category>
		<category><![CDATA[สุขภาพจิต]]></category>
		<category><![CDATA[ความเหงา]]></category>
		<category><![CDATA[Knowledge and Wisdom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://themomentum.co/?p=502275</guid>

					<description><![CDATA[<p>เป็นเพราะความเหงาถูกตีตราไว้เทียบเท่ากับการเป็นผู้แพ้หรือคนอ่อนแอ นั่นหมายความว่าคนเรามีแนวโน้มที่จะปฏิเสธความรู้สึกเหงาสูงขึ้นเรื่อยๆ และอาจนำไปสู่การแสวงหาความโดดเดี่ยวในที่สุด </p>
The post <a href="https://themomentum.co/wisdom-loneliness/">‘ทฤษฎีแห่งความเหงา’ สภาวะทางอารมณ์ของมนุษย์ที่ไม่อาจหลีกเลี่ยง</a> first appeared on <a href="https://themomentum.co">THE MOMENTUM</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ทำไมเมืองผู้ดีถึงต้องมีกระทรวงแห่งความเหงา</title>
		<link>https://themomentum.co/britain-loneliness/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[THE MOMENTUM TEAM]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jan 2018 04:54:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Global Affairs]]></category>
		<category><![CDATA[UK]]></category>
		<category><![CDATA[ความเหงา]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://themomentum.co/?p=41246</guid>

					<description><![CDATA[<p>รัฐบาลสหราชอาณาจักรเพิ่งผุดตำแหน่งใหม่ ‘รัฐมนตรีกระทรวงแห่งความเหงา’ ออกมารับมือกับความโดดเดี่ยวที่กำลังระบาดไปทั่ว</p>
The post <a href="https://themomentum.co/britain-loneliness/">ทำไมเมืองผู้ดีถึงต้องมีกระทรวงแห่งความเหงา</a> first appeared on <a href="https://themomentum.co">THE MOMENTUM</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/


Served from: localhost @ 2026-04-25 23:34:04 by W3 Total Cache
-->